bantu jawab ini dengan alasannya dong, dengan tubuh yang bugar, seseorang akan mempunyai kesanggupan untuk a. Latihan olahraga setiap hari b. Menjalankan hidup

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Kebugaran jasmani
Kata Kunci: Kebugaran jasmani
Kode: 8.22.5

d. Tidak merasa kelelahan pada saat aktivitas

Salah satu manfaat melakssanakan latihan kebugaran jasmani adalah untuk membentuk daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak akan cepat merasa lelah ketika melakukan aktivitas dalam waktu yang relatif lama. Untuk bisa mendapatkan kebugaran jasmani seperti ini, kalian bisa melakukan latihan sseperti push up, pull up, joggingm dan squat thrust.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/14753823

Jawaban :

c. melakukan segala macam aktivitas seperti mengangkat batu besar , mencangkul , dan pekerjaan lainnya.