Kemampuan orang untuk memelihara posisi tubuh tidak bergerak atau statis dinamakan .... a. keseimbangan b. kekuatan c. kelentukan d. kecepatan

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: kebugaran jasmani
Kata Kunci: latihan keseimbangan
Kode: 8.22.5

a. keseimbangan

Ketika kalian bisa menjaga posisi tubuh kalian dalam keadaan tidak bergerak atau statis dalam beberapa waktu tanpa jatuh, maka bisa di katakan kalian memiliki keseimbangan tubuh yang baik. Jika kalian merasa tidak memiliki keseimbangan tubuh yang baik, kalian bisa melatihnya dengan cara berdiri dengan satu kaki dan tahan beberapa detik agar tidak terjatuh. Lakukan latihan tersebut sesering mungkin untuk bisa mendapatkan keseimbangan tubuh yang baik.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/14754215