apa jawaban yang benar squat jump, push up, pull up, squat thrust, sit up, dan back up merupakan bentuk-bentuk latihan yang dapat memengaruhi a. Daya tahan otot
Penjaskes
laurance6847
Pertanyaan
apa jawaban yang benar squat jump, push up, pull up, squat thrust, sit up, dan back up merupakan bentuk-bentuk latihan yang dapat memengaruhi
a. Daya tahan otot b. Daya tahan jantung c. Kekuatan d. Kelentukan
a. Daya tahan otot b. Daya tahan jantung c. Kekuatan d. Kelentukan
2 Jawaban
-
1. Jawaban hendrap
Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Kebugaran jasmani
Kata Kunci: daya tahan otot
Kode: 8.22.5
a. Daya tahan otot
Squat jump, push up, pull up, squat thrust, sit up, dan back up adalah olahraga yang berguna untuk membentuk daya tahan otot. Dengan melatih daya tahan oot, maka kita juga melatih otot untuk bisa bekerja dengan beban yang tinggi dalam beberapa waktu tanpa adanya kelelahan yang berarti. Latihan seperti ini harus rutin di lakukan untuk mendapatkan daya tahan otot yang baik.
soal-soal lain untuk belajar materi penjas Kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/147540092. Jawaban NkusumasTo6a
Jawaban :
a. daya tahan otot
karena ini senam ketangkasanPertanyaan Lainnya
