tolong jawab pertanyaan berikut ya, latihan apa yang berfungsi untuk menjaga daya tahan jantung dan paru-paru a. Back up, pull up, push up, sit up b. Fartlek, i
Penjaskes
alvira5686
Pertanyaan
tolong jawab pertanyaan berikut ya, latihan apa yang berfungsi untuk menjaga daya tahan jantung dan paru-paru
a. Back up, pull up, push up, sit up
b. Fartlek, interval, training, jogging
c. Squat thrust, sit up, back up, pull up
d. Squat jump, push up, pull up, squat thrust
a. Back up, pull up, push up, sit up
b. Fartlek, interval, training, jogging
c. Squat thrust, sit up, back up, pull up
d. Squat jump, push up, pull up, squat thrust
2 Jawaban
-
1. Jawaban hendrap
Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Kebugaran jasmani
Kata Kunci: latihan daya tahan jantung dan paru
Kode: 8.22.5
b. Fartlek, interval, training, jogging
Fartlek, interval, training, jogging adalah jenis-jenis olahraga yang cocok dilakukan untuk menjaga kesehatan dan daya tahan otot jantung dan paru-paru. Dengan menjaga kesehatan dan daya tahan otot jantung dan paru, maka kalian bisa melakukan aktivitas sehari-hari lebih lama tanpa mengalami kelelahan yang berarti.
soal-soal lain untuk belajar materi penjas Kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/147633982. Jawaban NkusumasTo6a
Jawaban :
d. Squat jump, push up, pull up, squat thrust
Karena latihan tersebut berfungsi untuk menjaga daya tahan jantung dan paru-paruPertanyaan Lainnya
