cara pencegahan agar terhindar dari sakit perut, maag, usus buntu, sembelit dan sariawan

maag : makan dg teratur dan tepat waktu 
sembelit : makan makanan yg mengandung serat 
sariawan : makan makanan yg mengandung vitamin C 
usus buntu : makan makanan yg mudah dicerna

kalau sakit perut makannya harus yg betul, kalau maag tidak boleh makan yg pedas- pedas dan tidak boleh makan terlambat, kalau usus buntu tidak boleh makan cabai(bijinya ) karena dapat menyumbat usus, kalau sariawan banyak makan vit.c