bantu jawab ini dengan alasannya dong, tuliskan unsur-unsur dalam kebugaran jasmani

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Kebugaran jasmani
Kata Kunci: Kebugaran jasmani
Kode: 8.22.5

Unsur-unsur dalam kebugaran jasmani yang berhubungan dengan konsep kebugaran jasmani adalah:

1. Daya tahan terhadap penyakit.
2. Kekuatan dan daya tahan otot.
3. Daya tahan jantung.
4. Kelentukan.
5. Kecepatan.
6. Keseimbangan.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas Kebugaran jasmani: https://brainly.co.id/tugas/14763337