Penjaskes

Pertanyaan

macam-macam senam aerobic adalah

2 Jawaban

  • -High impact aerobic (Senam aerobik aliran / gerakan keras)
    -Low impact aerobic (senam aerobik aliran / gerakan ringan)
    -Discrobic (Kombinasi anrata gerakan – gerakan aerobik aliran keras dan ringan/ disco)
    -Rockrobic (kombinasi gerakan-gerakan aerobik keras dan ringan serta gerakan – gerakan rock and roll)
    -Aerobic sport (kombinasi antara gerakan – gerakan aerobik keras dan ringan serta gerakan – gerakan kalistenik / kelentukan).
  • -High impact aerobic (Senam aerobik aliran / gerakan keras)-Low impact aerobic (senam aerobik aliran / gerakan ringan)-Discrobic (Kombinasi anrata gerakan – gerakan aerobik aliran keras dan ringan/ disco)-Rockrobic (kombinasi gerakan-gerakan aerobik keras dan ringan serta gerakan – gerakan rock and roll)-Aerobic sport (kombinasi antara gerakan – gerakan aerobik keras dan ringan serta gerakan – gerakan kalistenik / kelentukan).
    Simak lebih lanjut di Brainly.co.id - https://brainly.co.id/tugas/14770351#readmore

Pertanyaan Lainnya